令和7年度くまもと県民カレッジ主催講座【前期】生き方コース 第5回「新しい自分に出会うマインドフルネス~心のバランスを保つ方法~」

令和7年度くまもと県民カレッジ主催講座【前期】生き方コース 第5回「新しい自分に出会うマインドフルネス~心のバランスを保つ方法~」の動画を公開いたします。

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https://youtu.be/oMMLdNnaoPE?si=s2G2pZpUi8Iop6zh