今まで運動をしていなかった方・少し健康が気になりはじめた方が、運動や健康の大切さについて、楽しく気軽に学べる講座です。 専門講師の指導のもと、自分の身体と向き合うことで継続的に健康を実感でき、仲間づくりにもつながります。NPO法人u＆uＮスポ植木の企画です。
日時：6月6日・20日・27日、7月11日・25日、8月8日・29日、10月10日・24日、11月14日・28日、12月12日・26日、1月9日・23日（木）全17回 10:00～12:00
場所：植木文化センター 多目的ホール
募集定員：20人（申し込み多数の場合抽選）
対象：60歳以上の方
費用：1回につき500円（道具等の使用料）
申込方法：電話での申込か直接会場におこしください。
お問い合わせ：NPO法人u＆uＮスポ植木
電話：096-227-6139
詳しくは 添付ファイルはこちら をご覧ください。